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腰痛がひど過ぎる。
なんでも腰痛の原因には

・運動不足
・体重
・姿勢

が大きく関係しているようで。
やっぱり運動不足と姿勢の悪さが問題なんだろうなぁと最近では姿勢に気をつけて歩いています。

姿勢矯正スリッパや姿勢矯正ベルトなど色々面白グッズも見かけるんですが
平気で5000円とかするんですよね。
健康って高いなぁとしみじみです。
どこが痛くなっても大変なんですなぁ。