健全な肉体には健全な精神が宿る。 とまぁアダルトサイトやってる人が書く言葉ではないかもしれませんが ト キ ド キ筋肉トレーニングなんたらをやっています。 で筋トレが終わりましたら(10分弱)プロテインとかいうモノを 飲むわけなんです。 説明書き…
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